Pentru a raspunde numeroaselor cereri exprimate de cititorii cartii “Asculta-ti corpul, prietenul tau cel mai bun de pe pamant“, Lise Bourbeau decide sa impartaseasca cititorilor sai fideli cele mai recente experiente si constientizari.

“Asculta-ti corpul in continuare” contine 21 de capitole, fiecare finalizat cu o serie de exercitii practice destinate sa ajute cititorul sa constientizeze si sa integreze capitolul respectiv.

Cartea cuprinde trei sectiuni, respectiv A Avea, A Face si A Fi, care ne demonstreaza cat de important este sa devenim constienti de nevoile noastre pentru A Fi fericiti si A Face actiunile necesare pentru A Avea ceea ce ne dorim.