Metoda
„Asculta-ti corpul”

Luminita Baltaretu , unic practician “Asculta-ti Corpul” in Romania

Originile Metodei Asculta-ti corpul”

Asculta-ti Corpul este cea mai mare scoala de dezvoltare personala din Canada, fondata in anul 1982 de catre Lise Bourbeau. Pornind de la ideile lui Wilhelm Reich (elev al lui Freud), Lise Borbeau a sintetizat conceptele de caractere si de „armuri corporale”, dezvoltand perspectiva celor „5 Rani care ne impiedica sa fim noi insine” (respingere, abandon, nedreptate, tradare si umilinta) care pot fi recunoscute in caracteristicile fizice ale persoanei, corelate in interior cu partea de convingeri si de emotii. Este o abordare foarte simpla si pe intelesul tuturor, usor de accesat de publicul larg, ceea ce o face foarte populara.

Ce este Metoda „Asculta-ti corpul”

Filozofia « Asculta-ti Corpul » porneste de la principiul holistic al celor trei corpuri:

Corpul mental

Corpul emotional

Corpul fizic

Corpul mental cuprinde gandurile, valorile si convingerile noastre.
Corpul emotional este format din dorintele si emotiile noastre.
Corpul fizic fiind cel pe care il cunoastem cel mai bine

Aceste trei corpuri se interconditioneaza reciproc, respectiv ceea ce gandesti determina cum te simti, avand un impact direct asupra energiei vitale, sanatatii si fizionomiei corpului fizic.

Principiul « Asculta-ti Corpul » este acela ca mediul si corpul nostru ne transmit fara incetare mesaje care ne indica GRADUL DE IUBIRE fata de noi insine.

Metoda „Asculta-ti corpul”

Obiectivul sedintelor individuale si al atelierelor este ca prin exercitii practice si tehnici simple si clare, sa asimilezi noua perspectiva pentru ca astfel sa iti dezvolti autonomia, sa iti redobandesti puterea personala, sa inveti sa iti gestionezi emotiile, sa iti cresti increderea in sine, sa dezvolti iubirea si stima de sine, sa redescoperi bucuria de a trai si puterea de a-ti crea propria viata.

Astfel iti vei descoperi nu doar calitatile si defectele, ci mai ales nevoile, limitele, fricile, convingerile si emotiile prezente in diversele domenii ale vietii tale personale si profesionale.

Descrierea si tipul consultatiilor oferite

Decodajul unei boli sau afectiuni

Ti se adreseaza daca esti pregatit sa afli cauza reala a unei boli sau afectiuni de care suferi
Consultatia te va ajuta sa:
– identifici situatia care a generat aceste blocaje (planul fizic);
– descoperi fricile specifice care te impiedica sa iti asculti dorintele in aceasta situatie (planul emotional)
– constientizezi un fel de a gandi (o convingere) care te impiedica sa iti asculti adevarata nevoie in aceasta situatie (planul mental)
– descoperi ce trebuie sa « accepti » in tine insuti pentru a te putea reconecta cu « Sinele » tau si cu adevarata ta nevoie (planul spiritual)

Durata: 60 minute

Regresie constienta

Ce poate fi mai captivant decat sa pleci in descoperirea propriului univers interior ?
Regresia constienta este o tehnica de introspectie prin care se realizeaza o profunda stare de relaxare in care mintea ta se poate concentra extrem de bine pe anumite aspecte inconstiente. Se adreseaza persoanelor care nu stiu de ce au venit pe pamant, nu mai au bucuria de a trai, au dificultati in a-si accepta parintii.
Aceasta tehnica iti permite explorarea sufletului si a spiritului, fara sa te decupleze de la realitate. Printr-o relaxare dirijata, vei regresa in perioada 7-0 ani, in stadiul fetal si chiar inainte de asta.
Vei primi raspunsuri referitoare la :
– planul tau de viata.
– ratiunea de a fi
– scopul incarnarii in aceasta viata
– motivul pentru care ti-ai ales parintii

Durata: 120 minute

Consultatie globala

Ti se adreseaza daca doresti sa descoperi abordarea globala care ia in considerare interactiunea intre corpurile fizic, emotional si mental
Aceasta tehnica te va ajuta sa:
– identifici sursa problemei in aceasta situatie care te preocupa
– constientizezi impactul acestei probleme asupra altor domenii din viata ta
– clarifici cauza respectivei dificultati
– definesti cu precizie scopul pe care il ai in aceasta situatie
– identifici obstacolele care te impiedica sa iti atingi obiectivul
– determini actiunile concrete care te vor ajuta sa iti atingi gradual obiectivul

Durata: 90-120 minute

Dialog interior

Aceasta tehnica ti se adreseaza daca, in ciuda eforturilor tale, nu reusesti sa iti atingi obiectivul fixat si te confrunti cu o problema care revine fara incetare in viata ta.
Eliberarea energetica permite contactarea si comunicarea cu acea parte interioara care te impiedica sa te indrepti catre nevoile tale din cauza fricilor inconstiente pe care le ai.
Obiectivul final este eliberarea de influenta ei printr-o metoda care permite atat reconcilierea cat si transmutarea acestei parti.
Aceasta tehnica te va ajuta sa :
-identifici conflictul interior care creeaza tensiune si confuzie in interiorul tau;
-contactezi fricile si convingerile care te impiedica sa iti atingi obiectivul;
-te reconciliezi cu acea parte din tine, descoperindu-i bunele intentii .

Durata: 60 minute

Ahriva eviment

conferinta Lise Bourbeau la Bucuresti

What We Have Here for You

A descriptive paragraph that tells clients how good you are and proves that you are the best choice that they’ve made.